Author: xtiri

Essen Sie erfreuliche LebensmittelEssen Sie erfreuliche Lebensmittel

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mit all dem Gespräch über den Auftritt “Good Stimmungsblogger”, für den ich versuche (stimmen Sie hier). Ich möchte sicherstellen und meine gute Laune beibehalten. Laufen ist sicherlich mein normales Medikament der Wahl – ich bin süchtig nach den Endorphinen. Es gibt jedoch auch zahlreiche Lebensmittel, die Sie essen können, um Serotonin in Ihrem Gehirn zu […]

Ventura Marathon RecapVentura Marathon Recap

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Hallo! Ich habe das Ventura -Marathon dieses Wochenende gelaufen und hier sind meine Ergebnisse und mein Post -Recape -Beitrag … Hast du ihn gelaufen? Ein weiteres Rennen laufen? Zuerst. Gestern war ich nicht der Beste in der Kohlenhydrate, aber ich war großartig in der Lebensmittelbelastung. Also funktioniert es. Ich ging mit Ben, meinem Bruder, Sil […]

Body Forever Tag 1Body Forever Tag 1

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Okay, nach dem Prozess sowie Schwierigkeiten der Krankheit und Reisen ist mein allererster Tag für das Leben. Es wird eine Schwierigkeit sein, wenn man bedenkt, dass ich keine Lebensmittelsorte habe und nicht ständig unterwegs bin, aber ich kann diese Art von länger nicht verschieben! Ich werde Gewichtsaktualisierungen auf meiner Seite mit Gewichtsverlust veröffentlichen. Ich verstehe, […]

Damn that JoeDamn that Joe

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I know better than to go to Trader Joe’s and purchase things I don’t need, but I did it again today after work. I walked out with this bag that somehow was half empty by the time I got home. Damn it Joe, not cool. Before I left work I had a yogurt, cheese stick […]

Mount Everest Marathon mit Ultra Marathon Mutter Holly Zimmermann Podcast 87Mount Everest Marathon mit Ultra Marathon Mutter Holly Zimmermann Podcast 87

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Audiospieler 00:00 00:00 00:00 Podcast: Spielen Sie im neuen Fenster | Download Abonnieren: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS Meine neuesten Videos Lauftipp bleiben Sie während des COVID19 -Ausbruchs gesund Lauftipp, um während des Coronavirus -Ausbruchs gesund zu bleiben. Kannst du während des Aufenthalts zu Hause rennen und nach draußen gehen? Hier […]

Wie nimmt man Ihre VitamineWie nimmt man Ihre Vitamine

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Hallo! Die heutige Veröffentlichung ist super sehr zufällig. Ich beschuldige die Wahrheit, dass es ein Ruhetag ist, und ich konnte meine Verrücktheit nicht davonlaufen lassen. (Ich verstehe nicht, wie ich jeden zweiten Tag seltsam ist.) Wie auch immer. Versuchen Sie, dies zusammenzusetzen und lassen Sie mich verstehen, ob es Sinn macht. (Mit “Lassen Sie mich […]