Wie läuft Ihre Woche?
Ich habe vormittags einen Snack für einen Snack gebrochen und mich in ein Paket ausgegraben, das ich Anfang dieser Woche erhalten habe. Pflanzgefäße und Männergesundheit haben sich zusammengetan, um einen gesunden Snack -Pack von Nuts zu machen!
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Ich habe Ben heute mit einem Rucksack von ihnen in seinem Mittagessen geschickt. Er hielt einen Behälter mit Erdnüssen an seinem Schreibtisch, rannte aber aus. Das ist perfekt für ihn!
Die neue Mischung von den Redakteuren bei Men’s Health enthält drei Nüsse – Erdnüsse, Mandeln und Pistazien – und ist ein herzgesunder Snack, der auch enthält:
Sechs Gramm Protein
Sechs Vitamine und Mineralien, einschließlich antioxidatives Vitamin E, Thiamin, Niacin, Magnesium, Mangan und Kupfer
Eine gute Faserquelle
Ich bin nicht jemand, der Angst vor Salz hat und von einfachen Nüssen enttäuscht wird. Salz meine Nüsse danke!
Leute, die ihren Snack für 100 Kalorienpackungen reservieren, denken vielleicht, dass 250 Kalorien viel für einen Snack sind. Aber ähm, überprüfen Sie Ihre Energy Bar Nutrition -Statistiken, sie sind ziemlich nah.
Während meiner Mittagspause warf ich das Abendessen zusammen.
Ich habe das Salsa -Huhn benutzt, das ich am Montag gemacht habe, um eine mexikanische Lasagne von Enchilada -Auflauf zu machen. Sie können wirklich so viele Dinge mit dem Crockpot -Salsa -Hühnchen machen -> Tacos, Taquitos, Taco -Salate, Enchiladas…
Ich bin aus Enchilada -Sauce und Salsa, also habe ich stattdessen Marinara -Sauce verwendet. Es klappt.
Bonus: Meine Mais -Tortillas werden trocken, und der Versuch, sie in Enchiladas aufzurollen, hätte nicht funktioniert. Das war einfacher, weniger chaotisch und wird abgestandene Tortillas los!
Ich habe den Enchilada -Auflauf mit Schichten von Tortillas, Sauce, Hühnchen, Käse, wiederholt. Jetzt sitzt es im Kühlschrank und wartet darauf, gebacken zu werden.
Willst du ein paar Nüsse gewinnen?!
Die schönen Leute bei Pflanzgefäßen und Männern werden einen RER -Leser eine Schachtel der Snacks -Pack -Nüsse und einen Behälter der Mischung schicken!
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Wettbewerb für Bewohner der USA offen. endet mittags 5/10/12.
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