Berry Bowl Smoothie Rezept
Zutaten:
1 Tasse echte Kalifornienmilch Berry Joghurt (oder Vanillegeschmack)
1 Tasse gefrorene Blaubeeren
Handvoll Spinat
1 TB. Flachssamen
Eis oder eine Streuung Milch (abhängig davon, wie dick es Ihnen gefällt)
Richtungen:
Kombinieren Sie alle Zutaten. gründlich mischen.
Fügen Sie Eis oder eine Streuung Milch hinzu, um eine bevorzugte Konsistenz zu erhalten. Fügen Sie Eis hinzu, um sie dicker zu machen, fügen Sie Milch hinzu, um sie zu einer dünneren Konsistenz zum Trinken zu machen (wenn Sie es nicht als Smoothie in einer Schüssel essen möchten).
Servieren Sie mit Nüssen, Müsli oder Ihren bevorzugten Smoothie Bowl -Toppings.
Ich teile diese Woche 5 verschiedene Joghurt -Smoothie -Rezepte!
Schauen Sie sich den anderen an, den ich bisher gemacht habe:
Gesunder Joghurt-Smoothie-Rezept Zusammenfassung
Erdnussbutter sowie Gelee -Smoothie -Rezept
Bananenmutter -Smoothie -Rezept
Mango umweltfreundliche Smoothie Bowl Rezept
*Weitere Rezepte kommen bald!*
Diese Veröffentlichung ist in Zusammenarbeit mit echten kalifornischen Milch in Zusammenarbeit
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