So. Ich denke, ich gehe dieses Wochenende weg. Weitere Informationen kommen, aber ich bin super aufgeregt!
Ich nahm den „weniger“ am Montag aus „fleischlos“ und fügte den Erdnusssauce -Nudeln in Hühnerbrust Brasilianische Fußballnationalmannschaft Trikot hinzu. Im Ernst, die Zubereitung von Mahlzeiten ist die beste. Machst du Real Sociedad Heimtrikot es?
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Heute Nachmittag hatte ich einen Protein -Shake als Nachmittagssnack. Ich habe Vega -Vanilleproteinpulver, Mandelmilch und Eis verwendet. Das ist es. Ich hatte auch ein paar Löffel PB an der Seite
Ich bin ein großer Fan Gamba Osaka Trikot von Vega -Proteinpulver, da es vegan ist und mit Erbsenprotein hergestellt wird. Jetzt freue ich mich, den Rest der Ausdauerlinie auszuprobieren.
Vega startet einen neuen Kraftstoff Ihre bessere Ressourcen -Site, um Ihnen bei Ihren Ernährungsbedürfnissen während des Trainings (oder im Leben) zu helfen.
Sie können Vorschläge über alles überprüfen, was Sie während des Marathontrainings essen können, wie man mit dem Schlagen der Wand und der Muskelkater umgeht.
Da es heiß ist, möchte ich nur einen Salat und zum Abendessen. Ich esse etwas Käse und Cracker mit freundlicher Genehmigung von Cabot, während ich mich für das entscheide, was ich machen werde. Ihr „Alles Bagel“ -Käse ist köstlich!
Dieses Zitat erinnerte mich an Dave McGillivrays Zitat “Ihr Spiel, Ihre Regeln” – “Ihr Körper. Deine Regeln.” Liebe es.
Und ich liebe auch ihren Bootie, das ist ein bisschen, wie ich denke, ich sehe halbnackt aus.
Aber Vegas ‘Reaktion auf mich, die meine Kleidung ausziehe, lässt mich denken, ich habe etwas zu tun …
Frage: Haben Sie diese Woche zubereitet?
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